今週から寝る前にコーヒーを飲むようにしている。翌朝の寝起きがすっきりするからというのがその理由だが、ひょっとすると眠りが浅くなっているだけなのではないかという気もする。それはともかく、ハンドドリップで淹れたコーヒーにたっぷりのミルクを入れて、少しぬるいくらいの温度で、ぼうっとしながら夜の時間を過ごすのは、心地よい。